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食べものはこころとカラダをいやしてくれる


by momoe_macro
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STEP クラスについて

引き続きご案内です。

3月開講の「STEPⅠ」は3月28日(日曜日)~です。
今回はお勤めのかたも参加しやすい日曜日の開催です。
お休みのお昼にランチを兼ねてお料理教室はいかがでしょうか?
心と身体を満たす美味しいマクロビオティック料理を習得できるチャンスです!





日程は
① 3月28日 食の歴史(レンズ豆のコロッケ他)
② 4月4日  マクロビオティック標準食(車麩のカツ他)
③ 4月18日 低血糖について(セイタンのシチュー他)
④ 5月9日  陰陽について(べジミートの酢豚風他)
⑤ 5月30日 五行について(玄米の豆腐チャーハン他)
⑥ 6月13日 食の進化(玄米巻き寿司他)

どのメニューもご自宅で簡単に実践していただける内容となっています。
そして理論はしっかりとお話しますのでマクロビオティックの入門編としては最適の講座となっています。月2回程度のペースですので全6回で約3ヶ月で終了です。3ヶ月間マクロビオティックのお食事を実践していただけると心と身体で変化を感じていただけます!

いづれも10時から13時の3時間です。
理論とクッキングの両方を受講していただけます。
内容はこちらからご確認ください。
キャンペーンは今回で終了となります!最後のチャンスをお見逃しなく!

4月16日から金曜日の夜クラスが開講します。お勤め帰りに19:00~となります。OLの方必見ですね!
4月16日、3月30日、5月14日、5月28日、6月11日、6月25日の予定です!

by momoe_macro | 2010-02-28 10:25 | 教室について